经常熬夜变身“国宝” 四药膳帮你消除黑眼圈

经常熬夜变身“国宝” 四药膳帮你消除黑眼圈

今天小编为大家带来经常熬夜变身“国宝” 四药膳帮你消除黑眼圈,药膳养生其实就是利用中药和食材进行养生的一种方式,采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的美味食品。通过经常熬夜变身“国宝” 四药膳帮你消除黑眼圈这篇文章让你了解更多的药膳养生常识。1、苹果生鱼汤材料:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。制法与用

如何预防卵巢早衰 推荐六款药膳疗效好

如何预防卵巢早衰 推荐六款药膳疗效好

如何预防卵巢早衰 推荐六款药膳疗效好帮助大家学习到更多的关于药膳养生的知识,通过这些知识可以在生活中更好的掌握药膳养生的技巧,以及需要注意的问题。那么我们就来看下如何预防卵巢早衰 推荐六款药膳疗效好这篇文章的具体内容吧。治疗卵巢早衰的药膳1、参芪补膏材料:芪l00克,人参60克,当归50克,大枣20枚,红糖100克。做法:前三味药加水煮2次,取汁浓缩至500

夏季上火该怎么办 五款药膳对症清火气

夏季上火该怎么办 五款药膳对症清火气

整理了一篇夏季上火该怎么办 五款药膳对症清火气,相信很多人对于药膳养生并不是特别的了解,所以整理了夏季上火该怎么办 五款药膳对症清火气这篇文章,让大家更加全面的了解以及掌握药膳养生的知识,帮助自己把身体调理得更好。肝火 当我们心情不好,脾气很暴躁的时候,就会导致咱们的肝脏上火。症状有头晕胀痛,目视不清、眼干、耳鸣、眼裡分泌物多,口苦咽干,甚则昏厥、发狂、呕血

春季老犯困怎么办 八药膳帮你提神活力十足

春季老犯困怎么办 八药膳帮你提神活力十足

春季老犯困怎么办 八药膳帮你提神活力十足帮助大家学习到更多的关于药膳养生的知识,通过这些知识可以在生活中更好的掌握药膳养生的技巧,以及需要注意的问题。那么我们就来看下春季老犯困怎么办 八药膳帮你提神活力十足这篇文章的具体内容吧。龙骨冬瓜瑶柱汤 龙骨500克,冬瓜200克,瑶柱10克,一同入锅,加入适量料酒、生姜、食盐、和清水,炖煮至熟烂即可食用。 虫草花滋养

养胃护胃多吃四药膳 山药薏米粥排湿补脾胃

养胃护胃多吃四药膳 山药薏米粥排湿补脾胃

为大家带来养胃护胃多吃四药膳 山药薏米粥排湿补脾胃,在这里不仅可以学习到丰富的药膳养生内容,同时也能通过这些知识来解决平时遇到的一些疑惑。我们可以通过养胃护胃多吃四药膳 山药薏米粥排湿补脾胃文章里的内容来完善平时的养生方式。现代人生活压力大,又经常不按时吃饭,很多人都有胃病,但是胃痛的时候真的很难受,还是需要保护好我们的胃,这样才有好胃口,下面就让我们一起看

预防流感吃什么 四款药膳强力抗流感

预防流感吃什么 四款药膳强力抗流感

预防流感吃什么 四款药膳强力抗流感帮助大家学习到更多的关于药膳养生的知识,通过这些知识可以在生活中更好的掌握药膳养生的技巧,以及需要注意的问题。那么我们就来看下预防流感吃什么 四款药膳强力抗流感这篇文章的具体内容吧。一、橘皮萝卜汤:润肺理气方法:一根白萝卜、半个橘子皮、两段葱白、一绺香菜煲汤食用。每日一次,连服3-4日。功效:中医认为肺是一个空腔的脏器,如果

夏季易患暑湿感冒 六药膳让你远离感冒

夏季易患暑湿感冒 六药膳让你远离感冒

小编为大家整理了夏季易患暑湿感冒 六药膳让你远离感冒,药膳养生是对于现在的我们是一种不可多得的养生佳法,利用药物的价值和食材的价值帮助更好的调理我们的身体。相信通过夏季易患暑湿感冒 六药膳让你远离感冒能让大家学习到更多的养生知识。夏季感冒了怎么办?如何治疗感冒最有效?夏季容易发暑湿感冒,暑湿感冒是感冒几种类型中的其中一种,是夏季常见的一种,一般会因为贪吃冷饮

夏季注意利水渗湿 推荐三药膳健脾和胃

夏季注意利水渗湿 推荐三药膳健脾和胃

为大家带来夏季注意利水渗湿 推荐三药膳健脾和胃,在这里不仅可以学习到丰富的药膳养生内容,同时也能通过这些知识来解决平时遇到的一些疑惑。我们可以通过夏季注意利水渗湿 推荐三药膳健脾和胃文章里的内容来完善平时的养生方式。夏季天气闷热,人体消耗也大,适当药补、食补是很有必要的。今天推荐大家几种养生食谱,趁着周末大家可以做做!清补凉汤 【原料】淮山、莲子、百合、沙参

夏季湿热体质如何调节 四款药膳清热祛湿

夏季湿热体质如何调节 四款药膳清热祛湿

今天小编为大家带来夏季湿热体质如何调节 四款药膳清热祛湿,药膳养生其实就是利用中药和食材进行养生的一种方式,采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的美味食品。通过夏季湿热体质如何调节 四款药膳清热祛湿这篇文章让你了解更多的药膳养生常识。夏季天气炎热、干燥少雨、喊出较多,易耗气伤阴,湿热是现代人健康的克星。体内湿气过重,会引起皮肤瘙痒起疹、身体四肢沉

如何保养卵巢 六药膳预防卵巢早衰

如何保养卵巢 六药膳预防卵巢早衰

整理了一篇如何保养卵巢 六药膳预防卵巢早衰,相信很多人对于药膳养生并不是特别的了解,所以整理了如何保养卵巢 六药膳预防卵巢早衰这篇文章,让大家更加全面的了解以及掌握药膳养生的知识,帮助自己把身体调理得更好。卵巢是女性身体很重要的一个部位,那么我们怎么保护卵巢以及治疗卵巢早衰呢?接下来让我们一起看看吧。护巢的8大注意事项 1、不要过多地吃甜食,因为身体摄入过多

夏季肠胃疾病高发 六药膳调理肠胃不适

夏季肠胃疾病高发 六药膳调理肠胃不适

今天小编为大家带来夏季肠胃疾病高发 六药膳调理肠胃不适,药膳养生其实就是利用中药和食材进行养生的一种方式,采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的美味食品。通过夏季肠胃疾病高发 六药膳调理肠胃不适这篇文章让你了解更多的药膳养生常识。夏季是肠胃病的高发时期,很多人在夏季会出现肠胃不适的症状,这个时候饮食应该清淡。那么你知道脾胃不好吃什么了吗?你知道健

如何防治干眼症 十款药膳方养眼护眼

如何防治干眼症 十款药膳方养眼护眼

整理了一篇如何防治干眼症 十款药膳方养眼护眼,相信很多人对于药膳养生并不是特别的了解,所以整理了如何防治干眼症 十款药膳方养眼护眼这篇文章,让大家更加全面的了解以及掌握药膳养生的知识,帮助自己把身体调理得更好。白天上班成天对着电脑,下班后还是玩手机、玩电脑,这样的生活给我们的眼睛带来很大的压力,干眼症、结膜炎,这些都是年轻人常见的眼病,眼睛是心灵的窗口,保护

养胃吃什么好 六款药膳暖胃健脾

养胃吃什么好 六款药膳暖胃健脾

养胃吃什么好 六款药膳暖胃健脾帮助大家学习到更多的关于药膳养生的知识,通过这些知识可以在生活中更好的掌握药膳养生的技巧,以及需要注意的问题。那么我们就来看下养胃吃什么好 六款药膳暖胃健脾这篇文章的具体内容吧。养胃吃什么好?胃寒是一种常见疾病,胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以

高血压吃什么好 五款药膳降压又降火

高血压吃什么好 五款药膳降压又降火

为大家带来高血压吃什么好 五款药膳降压又降火,在这里不仅可以学习到丰富的药膳养生内容,同时也能通过这些知识来解决平时遇到的一些疑惑。我们可以通过高血压吃什么好 五款药膳降压又降火文章里的内容来完善平时的养生方式。有些高血压是“肝火上炎型”。多表现在眼痛、牙痛、口舌生疮等,就称“上火了”。它很可能会引起出血之症。这里,就给这类病友开几服内服药膳,降火又降压,希

夏季如何祛湿毒 推荐七款药膳去湿热

夏季如何祛湿毒 推荐七款药膳去湿热

夏季如何祛湿毒 推荐七款药膳去湿热帮助大家学习到更多的关于药膳养生的知识,通过这些知识可以在生活中更好的掌握药膳养生的技巧,以及需要注意的问题。那么我们就来看下夏季如何祛湿毒 推荐七款药膳去湿热这篇文章的具体内容吧。时下正是夏季湿热天气盛行时,天气闷热,引起强降雨,湿热天气容易引起湿毒滋生,那么夏季如何祛湿毒?你知道湿热吃什么好吗?今天小编为大家推荐10款药

如何祛斑效果最好 六款药膳快速消除色斑

如何祛斑效果最好 六款药膳快速消除色斑

小编为大家整理了如何祛斑效果最好 六款药膳快速消除色斑,药膳养生是对于现在的我们是一种不可多得的养生佳法,利用药物的价值和食材的价值帮助更好的调理我们的身体。相信通过如何祛斑效果最好 六款药膳快速消除色斑能让大家学习到更多的养生知识。爱美是每个女人的天性,女人都希望自己的脸蛋洁白无瑕,可是岁月不饶人,岁月会在女人的脸上留下痕迹,这让女人很是苦恼,该如何消除这

春季润肺吃什么好

春季润肺吃什么好

春季润肺吃什么好 帮助大家学习到更多的关于药膳养生的知识,通过这些知识可以在生活中更好的掌握药膳养生的技巧,以及需要注意的问题。那么我们就来看下春季润肺吃什么好这篇文章的具体内容吧。春天容易春燥,不仅要养肝,还要注意润肺,那么,春季润肺的食物有哪些?春天吃什么润肺?春天润肺化痰吃什么好?春天的润肺食谱一起来了解下吧。1、春季吃什么润肺之龟肉 力能补虚,古代医

春季重在养肝健脾胃 多吃九药膳养肝护胃

春季重在养肝健脾胃 多吃九药膳养肝护胃

整理了一篇春季重在养肝健脾胃 多吃九药膳养肝护胃,相信很多人对于药膳养生并不是特别的了解,所以整理了春季重在养肝健脾胃 多吃九药膳养肝护胃这篇文章,让大家更加全面的了解以及掌握药膳养生的知识,帮助自己把身体调理得更好。按中医理论,肝属五行之木,春木旺,肝主事,因此春季护肝尤为重要。从免疫学意义和实践中看,春季护肝,对于增强对其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。

过敏性鼻炎怎么根治 四款药膳方效果俱佳

过敏性鼻炎怎么根治 四款药膳方效果俱佳

整理了一篇过敏性鼻炎怎么根治 四款药膳方效果俱佳,相信很多人对于药膳养生并不是特别的了解,所以整理了过敏性鼻炎怎么根治 四款药膳方效果俱佳这篇文章,让大家更加全面的了解以及掌握药膳养生的知识,帮助自己把身体调理得更好。很多人都有过敏性鼻炎,过敏性鼻炎发作的时候会不停的打喷嚏,很是难受,想要根治可不简单,接下来就一起看看根治过敏性鼻炎的四款药膳。鳝鱼煲猪肾 原

熬夜后吃什么调理 九药膳降低熬夜伤害

熬夜后吃什么调理 九药膳降低熬夜伤害

今天小编为大家带来熬夜后吃什么调理 九药膳降低熬夜伤害,药膳养生其实就是利用中药和食材进行养生的一种方式,采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的美味食品。通过熬夜后吃什么调理 九药膳降低熬夜伤害这篇文章让你了解更多的药膳养生常识。熬夜后吃什么调理?巴西世界杯正在激烈上演着,很多人夜夜熬夜看球,对身体的伤害是很大的为,不少人在熬夜之后身体都是会出现

推荐八款养生药膳 帮助女性调经补血

推荐八款养生药膳 帮助女性调经补血

今天小编为大家带来推荐八款养生药膳 帮助女性调经补血,药膳养生其实就是利用中药和食材进行养生的一种方式,采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的美味食品。通过推荐八款养生药膳 帮助女性调经补血这篇文章让你了解更多的药膳养生常识。补血对于女性来说特别重要,女性一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。因此,日常生活,女性朋友要注意补

夏季滋补养阳三药膳 山药薏米粥排湿补脾胃

夏季滋补养阳三药膳 山药薏米粥排湿补脾胃

夏季天气炎热,大家的食欲都不是很好,很多人会选择喝粥,喝粥的确是降火的一种好办法,但是我们不能只喝白米粥,需要加入一点其他的东西来搭配,接下来就一起看看几款夏季滋补养阳的药膳。山药薏米粥排 湿补脾胃 夏季肝火旺盛,易导致脾虚,脾虚会引起消化系统紊乱,如消化不良、拉肚子等。因此,养肝时要注意健脾。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味

美容养颜十款药膳方 让你吃出红润好脸色

美容养颜十款药膳方 让你吃出红润好脸色

爱美的女人的天性,美容养颜是女人一生的“事业”,越来越多的人加入了美容养颜的行列,对于养生而言,靠药膳食疗比涂脂抹粉更有益于身心,那么美容吃什么呢?下面小编为大家精选了最有效的养颜药膳方法,让你吃出靓丽容颜,一起来看看。红枣菊花粥 做法:红枣50g,粳米100g,菊花15g,一同放入锅内加清水适量,煮粥。待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补

夏季炎热最伤肝 四款药膳方养肝护肝

夏季炎热最伤肝 四款药膳方养肝护肝

整理了一篇夏季炎热最伤肝 四款药膳方养肝护肝,相信很多人对于药膳养生并不是特别的了解,所以整理了夏季炎热最伤肝 四款药膳方养肝护肝这篇文章,让大家更加全面的了解以及掌握药膳养生的知识,帮助自己把身体调理得更好。丹参黄豆汤 用料:丹参10克,黄豆50克,蜂蜜适量。制法:丹参洗净放砂锅中,黄豆洗净用凉水浸泡1小时,捞出倒入锅内加水适量煲汤,至黄豆烂,拣出丹参,加

中医药膳养生 阿胶的九种养生吃法

中医药膳养生 阿胶的九种养生吃法

相信很多人对于药膳养生并不是特别的了解,所以整理了中医药膳养生 阿胶的九种养生吃法这篇文章,让大家更加全面的了解以及掌握药膳养生的知识,帮助自己把身体调理得更好。阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。那么你知道阿胶怎么吃吗?怎么吃才最有效果?下面一起来看看阿胶的吃法吧。阿胶怎么吃 阿胶的吃法 1、阿胶鸡蛋汤 做法:阿胶10克