性爱问题大解惑!那些妳羞于开口的问题,都替妳解答!

每个人多多少少都有些性方面的问题,毕竟这是件关係到许多生理和心理层面,而且再重要不过的事情了。但,老师上课也不会教,在学校和公司又羞于开口大肆讨论,简直就是令人心烦。关于这种求助无门的困扰,就让我们请到许多性爱专家出面替妳解决!以下整理出几个最常见的性爱问题,不管妳有没有遇过,总之,长知识也好!除了以后碰上问题时可以造福自己,搞不好妳还会成为身边朋友的救星!

Q. 我常常处于经期,或是有排卵性出血的问题。我该怎幺记录我的排卵期,好做好避孕的準备呢?

A. 妇产科医师 Jennifer Wider 解释:「首先,经期是由很多原因所造成的。从骨盆衍生的生理问题到压力过大等心理方面的问题,都有可能。」。或许可以跟你妇产科医师约好,看看你的症状,解决你的问题。从某些案例看来,这种情况有时候反而能助孕。追蹤你的排卵期不难,通常是十四天到二十八天一个周期,这时候是妳最容易怀孕的时候。-妳可以使用一些帮助妳记录的APP(像My days),想要更準确的话,妳可以在排卵期前一两天使用排卵试纸来做检验,这样妳就可以知道什幺时候最适合也最方便爱爱了。

Q. 我 28 岁,有一个48 岁的男友。他担心若他,他在床上就无法再随「身」所欲了。男人什幺时候会开始有不举的问题呢?我需要先做好什幺心理準备吗?

A. 不必太担心。你男友还有至少十年才会需要使用到「蓝色小药丸」来帮助他。有泌尿科医师及男性性药物专家双重身分的Darius Paduch指出:「一般来说,六十五岁或以上的男性才需要开始担心会不会有勃起功能障碍(Erectile dysfunction)的状况。其实,你另一半的整体健康状况才是他「办事能力」的关键,这比蛋糕上到底点了几根蜡烛(意指他的岁数)还重要。像是高血压、高胆固醇、糖尿病等都会对他的「兄弟」造成负面影响。但若他开始运动然后维持良好的饮食,他不管到几岁都还是可以像28岁的青年一样强壮,能继续主宰,做妳的猛狮。哦对了!忘记告诉妳一个好消息,「床上运动」也包括在运动里面。」

Q. 我男友每次都射太快,我还没达到高潮,而一切就这幺结束了。我们该怎幺以达到平衡呢?

A. 「妳把它想成跟登山一样好了」性治疗师Neil Cannon 博士解释。「妳得像个步调缓慢的登山客」即使你的另一半一副很像什幺都準备好了,急于冲向终点的那种登山客,你也得教导他缓下来,从前戏开始,爱抚、热吻等,在把双方扑倒在床上之前,这样会让你们双方更快进入状况。用言语来引导他满足妳的慾望(像是「亲吻我的脖子吧!」、「你可以像这样的抚摸我」)或直接引导他的手带往妳要他探索的地方。相信你会有个专属于他冒险、开拓的路径 ;)。

Q. 每当我蹲下来为男友服务的时候,脖子都会因为持续同个姿势太久而抽筋。请问任何解决的办法或是有人有一样的困扰吗?

A. 这幺说好了,完美的口爱不需要伴随着脖子的不适一起进行,这又不是什幺超值组合套餐。调整好姿势就好啦!临床心理学专家兼性治疗师Megan Fleming 博士说「这一切关係到角度。」她表示应该要适度的变化姿势,若你们在床上,可以将枕头放在他的骨盆下,这样才能靠近妳的脸-妳就不会将脖子伸得好像有个快两百公分的男生挡在妳前面,干扰妳看演唱会,或是把下巴举高,搞得一副要为翻觔斗做个暖身一样。(光想像我就累)或者,他站立的时候,妳可以跪着或坐在沙发上,靠近他,正面迎战!

Q. 女同志死床(Lesbian bed death)真是个严重的问题吗?我太太跟我就是没办法再热情的看待「做爱」这件事。这大概已经持续了一年半,我们该怎幺重新燃起爱火?

A. 女同志死床(Lesbian bed death)是一个从1983年就开始使用,形容「没有性关係的女同志伴侣」的专有名词。「从来也没有任何证据显示相较于异性恋伴侣,女同志伴侣的性关係频率趋于0。」性治疗师Megan Fleming博士解释「事实上,虽然发生关係的频率较低,但女同志的持久度更久,比起异性恋伴侣每次只维持七分钟,女同志伴侣通常可以维持到一小时。加上,情侣之间本来就会有所谓的『乾旱期』。妳们可以设定一个约会时间,让彼此期待那天的到来。或是讲些会引起双方想起过往那些甜蜜时光,不久后,我相信妳们的床事会再热情起来。」

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