没前戏「硬上」减性致 口手并用找G点

撰文\丁彦伶

已婚的姊妹淘们的聊天话题常会愈来愈辛辣,害得几个比较羞涩的姊妹们要求大家聚会时不要在人太多的餐厅,果然这天大家又聊到对性生活的满意度,sandra说,她对老公的表现还算满意,但是她不太能接受的地方是:老公每次总是急着直接进入主题。

sandra说,每次做爱几乎都没有什幺前戏,害得她常常在一开始的时候觉得很痛,有时候做完,第二天就发现私密处有些破皮,她说,她也会常跟老公喊着「会痛」,当下她老公会慢下来,但是接下来还是一样,不知道该怎幺开口跟他说。

嵩馥性健康中心主任童嵩珍认为,与其说男人不懂前戏,倒不如问一下先生:为什幺不想要前戏?她觉得男人没有做前戏,通常是「不想做」居多,而非不懂,因为在性方面,男人的动物性较强,所以常会觉得前戏太无聊,只是女性的需求,所以小小做一下亲个嘴、摸个奶就觉得已经做足了告诉妳「我很想要」的前戏了。

不过对女人来说,则会觉得「没有前戏就是『硬来』」、「把我当成洩慾工具」,甚至会觉得一点感觉也没有了,因此童嵩珍认为,最重要的问题应该是在沟通,了解先生为什幺不做前戏,是只是觉得太麻烦了?还是觉得时间晚了没时间了?还是真的不会前戏呢?

如果男人真的不会做前戏,现在坊间有许多的书籍或网站可以帮忙充实前戏的技巧,如果真的有心要学,都可以从这些资讯中学到很多,如果老公实在是不会,那就要由「需要前戏的人」来教,童嵩珍认为台湾的女性在性爱方面喜欢站在被动的角色,虽然可以满足男性认为自己可以主导性爱的虚荣,让两人的感情或性爱生活有些情趣,但是如果对方的表现都无法让女人满足,女性为什幺不能主动引导

如果不想要让自己在性生活上感觉太主动、太强势,老婆也可以用「柔性劝导」的方式;例如老公太猴急想要进入,太太就可以抓着老公的手,拉他的手到妳希望他能多爱抚的地方帮妳服务,只要小小声地在他的耳边说「老公,我想要你摸这里」、「老公,你碰这里的时候特别舒服」……,甚至也可以自己先帮老公做前戏,当妳帮他做的时候,也请他帮你做,以身作则来引导更有效果。

童嵩珍建议,一般引导的方法先从「抚摸」开始,她建议可以先了解彼此的「情慾地图」,例如从头髮开始摸或舔到脚趾头,看对方的敏感点在哪里?如果感觉哪个地方特别敏感,可以用发出单音,来让对方了解,记住彼此的舒服点,以后每次性爱时都可以运用上。

所谓的前戏技巧,童嵩珍说不外乎「手爱」及「口爱」。手爱指的就是用手的爱抚,手爱就是要练习找出阴部周围的敏感点,女性会阴部的重点有三:一是「由外向内」,二是「由下向上」,三是「由轻到重」,对女性的手爱,把握这三个重点事实上就差不多了。

而更详细地说说,会阴部的刺激中数以「阴蒂刺激点」,以及「G点」最为诱人,可以在阴蒂上用缓慢的方式以圆形画圈,而G点的刺激则是在阴道内靠外上1/3的地方进行压按的动作,但切忌动作不能贪快。

而口爱就是以嘴来就性器官。口爱时舌头很重要,需要进行训练,先从舌尖、舌中及舌根进行分解操作。舌尖学习勾,舌中学习放软舔、舌根学习儘量伸出。她建议练习口爱的技巧要学习做四件事:顶、舔、吸、勾,其余则要看双方的感觉进行变化,把握了手爱和口爱的技巧,不必做很久,全套进行完,前戏绝对就很充足了。

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