学生台风天里跑出来“拯救”芒果 台风也抵挡不了芒果美味的诱惑

在7月11日的时候,台风登陆了我国附件等地,狂风暴雨的袭击也让很多人不敢出门,当时在某校园内,很多学生都冒着台风出去捡芒果,因为在学校里有很多的芒果树,风把树上的芒果都吹掉了,很多“吃货”都开始了他们“拯救芒果的行动”。看来台风也抵挡不了芒果的美味,毕竟芒果不仅美味可口,同时营养也特别丰富。

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事件回顾

7月11日,台风“玛莉亚”在福建登陆带来狂风暴雨。高校内遍地芒果,有同学称他们开始“拯救芒果行动”,并晒出自己的“拯救”成果。老师表示风这么大,人根本无法站立,并提醒学生关好门窗,不要出门。那么对于芒果大家都知道它有什么营养价值吗?下面我们就来了解一下。

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芒果的营养价值

芒果含有非常高的维生素C,维生素A含量高达3.8%,含糖量11%-19%,蛋白质 0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素〈硒丶钙丶磷丶钾等〉含量也很高。

芒果有什么作用

1、防治心血管疾病、降低胆固醇、甘油三酯。

2、芒果可以促进肠胃的蠕动,防止便秘。

3、因为芒果维生素A的含量非常高,所以具有名目的效果,当然也有一定的抗癌的作用。

4、对晕车、晕船的有一定的止吐作用。

剥芒果皮的方法

当然有人觉得吃芒果可能会把自己的手弄脏,那就只能说你还不会吃芒果了,下面就介绍几种剥皮的方法,让你吃芒果更加的简单。

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1、用牙签将我们的芒果从边缘的拉开,然后将芒果皮和果肉分开,来回拉几次就好。

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2、首先将芒果切成两半,然后用刀将芒果切割成小块,再往外翻就可以轻松的切下来了,这样吃起来就很方便了。

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