男人排毒利于身体健康 推荐十款排毒养颜茶

你知不知道“男人排毒利于身体健康 推荐十款排毒养颜茶”这看似不起眼的小问题其实也与你的身体健康密切相关。文通网[WENTONG.ORG]本次就为你带来了答案,今后就不必再为此困扰。

现在很多男人都弱不禁风,没有安全感,要增强体质,首先就要进行排毒。男人排毒有利于身体健康,食疗排毒是其中一种很有效的排毒方法。以男人最爱喝的茶为例,男人喝什么茶排毒养颜呢?下面小编为您介绍一些男人排毒养颜茶,看看吧。

1、白玫瑰茶

白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的。

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2、金银玫瑰茶

金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。

3、菊花茶

泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以。可去毒抗辐射,对体内积存的有害化学或放射性物质,有排除的功效。

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4、普洱茶

把普洱茶叶放入杯中,可以加入一些甘菊花进去,然后同滚烫的开水冲泡,如果不爱喝浓茶,可以把第一倒茶水倒掉,喝第二次的茶水。能够帮助消化,减少油脂,帮助消除皮肤的浮肿现象。

5、乌龙茶

采用盖碗,先用开水烫盖碗、茶海及茶杯,使器具有一定的温度,并可清洁杀菌。将7至8克的茶叶放入盖碗,加开水只需浸没茶叶即可,倒出茶汤至茶海(需有漏斗),再次烫杯,此为洗茶。再冲入开水,只需10至15秒的时间,即可倒出至茶海中(需有漏斗),用茶海将茶汤平均倒入香杯,即可品饮茶汤。

以后每次冲泡再再多10秒即可。可醒酒消除胆固醇,能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量。利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。

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6、桂圆玫瑰茶

桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。代茶饮用。可养血滋阴,养颜润肤,调节内分泌失调。

7、芦荟茶

将芦荟洗净,去掉外皮后吧透明的叶肉切成丁。水沸后,将火调成中火,放进芦荟煮10分钟。当叶肉成为半溶解状态时便可,盛出后,加一点蜂蜜或冰糖调味既可。可促进排便排毒素。想抽烟的时候,泡一壶芦荟茶,那与香烟相似的独特苦味,芦荟茶不仅有助于戒烟,而且促进排便及新陈代谢。

8、丹参杞玫瑰茶

丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。混合后用沸水冲泡10分钟即可。可益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者。

9、枸杞茶

红茶包一个、杞子一小撮。将材料放入已经预热的杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。基本上,茶包浸泡可随个人喜好而提早取出,甚至不加茶包也可。枸杞均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健美容功效。

10、牛奶玫瑰茶

玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升,将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。可护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性。

男人排毒利于身体健康 推荐十款排毒养颜茶”的全部内容介绍到这里,相信大家对问题的答案已经有所了解。想要寻找更多常见饮食问题答案,请关注文通网[WENTONG.ORG]。

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